Պղպեղ կարմիր

Կարմիր պղպեղը հարուստ է վիտամին C-ով և հակաօքսիդանտներով, որոնք ուժեղացնում են իմունային համակարգը։ Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը և նպաստում է մաշկի առողջությանը։ Կծու տեսակները պարունակում են կապսաիցին, որն ունի հակաբորբոքային հատկություններ։ Հարմար է աղցանների, ուտեստների և թթուների պատրաստման համար։