Շավիլ

Շավիլը թարմ և նուրբ կանաչի է՝ հիանալի թթվաշ համով, որը կատարյալ է ապուրների, սոուսների և աղցանների համար։ Պարունակում է վիտամին C, երկաթ և այլ օգտակար նյութեր, որոնք նպաստում են իմունային համակարգի ամրապնդմանը։