Спаржа

1,500 драм за пучок

Спаржа — это низкокалорийный, но питательный овощ. Она богата витаминами, такими как витамин K, витамин A, витамин C, витамин E, а также фолиевой кислотой, железом и калием. Спаржа содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от вредного воздействия свободных радикалов. Высокое содержание клетчатки способствует улучшению пищеварения и может помочь в регулировании кровяного давления.