Թթու բամիա

Թթու բամիան նուրբ և թեթև կծվահամ նախուտեստ է։ Պարունակում է վիտամին C, մանրաթելեր և հակաօքսիդանտներ, որոնք նպաստում են մարսողության և առողջության բարելավմանը։ Հիանալի է մսային ուտեստների, աղցանների կամ որպես առանձին խորտիկ։ Խրթխրթան կառուցվածքն ապահովում է յուրահատուկ համի փորձառություն։