Նուռ

Նուռը հյութալի ու վառ կարմիր հատիկներով միրգ է, որը հայտնի է իր թթվաքաղցր համով և առողջարար հատկություններով։ Պարունակում է վիտամին C, հակաօքսիդանտներ և օգտակար նյութեր՝ նպաստելով իմունային համակարգի ամրապնդմանը և էներգիայի բարձրացմանը։ 100 գրամ նուռը պարունակում է մոտ 83 կկալ էներգիա, 1.7 գ սպիտակուց, 1.2 գ ճարպ, 18.7 գ ածխաջրեր և 4 գ մանրաթել։