Ավոկադո

Ավոկադոն սննդարար և բազմազան միրգ է, որը հայտնի է իր քսուքանման կառուցվածքով և նուրբ համով։ Այն հարուստ է առողջ ճարպերով, վիտամիններով և հանքանյութերով՝ դարձնելով այն կատարյալ հավելում աղցանների, սմուզիների կամ տոստերի համար։ Ավոկադոն հեշտ է պատրաստել և կարող է վայելվել ինչպես հում, այնպես էլ տարբեր ուտեստներում՝ ավելացնելով յուրահատուկ համ և սննդային արժեք։