Ընկույզի միջուկ

Ընկույզի միջուկը հարուստ է օգտակար նյութերով՝ ապահովելով օմեգա-3 ճարպաթթուներ, հակաօքսիդանտներ, վիտամիններ և հանքանյութեր: Այն նպաստում է սրտի առողջությանը, նվազեցնում է բորբոքումները և աջակցում է ուղեղի գործունեությանը: Բացի այդ, ընկույզը կարող է օգնել քաշի կառավարմանը՝ հագեցվածության զգացում ապահովելով: